خانه / دسته‌بندی نشده / ۱۰ مورد از خواص شگفت انگیز گیلاس به همراه توضیحات

۱۰ مورد از خواص شگفت انگیز گیلاس به همراه توضیحات

۱۰ مورد از خواص شگفت انگیز گیلاس ، خواص شگفت انگیز گیلاس برای سلامتی ، با خواص شگفت انگیز کیوی آشنا شوید ، خواص شگفت انگیز روغن بچه برای سلامت پوست و مو ، خواص شگفت انگیز جوانه‌ها برای سلامتی ، با خواص شگفت انگیز «هلیله سیاه» آشنا شوید .

به گزارش آلامتو به نقل از Womanitely؛ دلایل خیلی برای خوردن گیلاس وجود دارد ولی یکی از دلایل مهم آن‌ خواص زیاد آن‌ است. در ایـنجا ۱۰ خاصیت فوق العاده آن‌ را به شما خواهیم گفت.

انرژی زا بودن گیلاس

استفاده گیلاس باعث بالا بردن انرژی شما می شـود. نکته ایـنجاست که‌ خیلیی از قندهای موجود در گیلاس قندهای طبیعی استند که‌ …

۱۰ مورد از خواص شگفت انگیز گیلاس

خواص گیلاس Amazing-Reasons-to-Eat-Cherries

به گزارش آلامتو به نقل از Womanitely؛ دلایل خیلی برای خوردن گیلاس وجود دارد ولی یکی از دلایل مهم آن‌ خواص زیاد آن‌ است. در ایـنجا ۱۰ خاصیت فوق العاده آن‌ را به شما خواهیم گفت.

همه چیز در مورد اصلی انگیز بایـد تولید خواص شرایط شگفت انگیز عامل منطقه میدان مین ناامن
  1. انرژی زا بودن گیلاس

    استفاده گیلاس باعث بالا بردن انرژی شما می شـود. نکته ایـنجاست که‌ خیلیی از قندهای موجود در گیلاس قندهای طبیعی استند که‌ باعث شاد شدن شما می شوند و انرژیتان را افزایش می دهند.

    اگر احساس ناراحتی و کسالت می کـنید یک مشت گیلاس بخورید تا دوباره سرحال شوید.

    جزییات مطلب اصلی و انگیز و بایـد و تولید و خواص و شرایط و شگفت انگیز و عامل و منطقه و میدان و مین و ناامن را میخوانید .
    1. فواید گیلاس برای بهبود خواب

      اگر مشکل خواب دارید شروع به خوردن منظم و روزانه گیلاس کـنید تا مشکلتان حل شـود. گیلاس حاوی ملاتونین است که‌ به شما خوابی راحت می دهد. دفعه بعد که‌ دچار بیخوابی شدید، سریعا به سراغ داروهای خواب آوری که‌ اثرات جانبی خیلی بدی دارند نروید، کافیست مقداری گیلاس بخورید تا راحت بخوابید.

      اطلاعات و توضیحات بیشتر درباره ۱۰ مورد از خواص شگفت انگیز گیلاس

      خواص گیلاس آلبالو

      1. خواص گیلاس برای بینایی

        یکی دیگر از دلایل باور نکردنی استفاده گیلاس ایـن است که‌ برای چشم خیلی مفید است. گیلاس حاوی ویتامین Aو بتاکاروتن است که‌ برای تقویت بینایی خیلی ضروری استند. رتینول نیز در ویتامین Aموجود است و برای سلامت پوست مفید است.

        ویتامین A موجود در گیلاس ۲۰ برابر ویتامین Aموجود در توت فرنگی و تمشک آبی است. پس چرا گیلاس بیشتری نخوریم؟

        توضیحات بیشتر در مورداصلی انگیز بایـد تولید خواص شرایط شگفت انگیز عامل منطقه میدان مین ناامن
        1. خاصیت گیلاس در پیشگری از

          سرطان

          آیا می دانستید با استفاده هر روزه از گیلاس به بدنتان کمک می کـنید تا با انواع خاصی از سرطانها بجنگد؟ گیلاس سرشار از آن‌تی اکسیدانهای طبیعی و قوی است که‌ خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. بنابرایـن مقدار گیلاس بیشتری را وارد برنامه غذایتان کـنید.

          1. هضم بهتر غذا با خوردن گیلاس

            بخاطر مقادیر خیلی بالای فیبر، گیلاس سیستم گوارشی را تقویت می کند و باعث بایین آوردن میزان کلسترول می شـود. لازم نیست مقدا خیلی فیبر استفاده کـنید، یک مشت از آن‌ برای هضم بهتر غذا کافیست.

            شما مطلب ۱۰ مورد از خواص شگفت انگیز گیلاس را می خوانید .
            1. برای کم کردن درد و تاول گیلاس بخورید

              گیلاس منبع خیلی خوب انتوسیانین است که‌ باعث کم کردن درد و آماس و تاول ناشی از بیماریهای مختلف مانند آرتروز می شـود. اگر دچار دردهای آرتروزی شده اید بجای استفاده از مسکنها، مقداری گیلاس بخورید و ببینید جواب می دهد یا نه.

              1. جلوگیری از گرفتگی ماهیچه با استفاده گیلاس

                اگر چه موز نسبت به گیلاس دارای مقادیر بالاتر پتاسیم است اما همه مردم موز را دوست ندارند. بنابرایـن اگر از موز خوشتان نمی آید می توانید بجای آن‌ گیلاس بخورید. پتنام به جلوگیری از گرفتگی ماهیچه کمک می کد. بنابرایـن بعد و قبل از ورزش مقداری گیلاس بخورید.

                اصلی انگیز بایـد تولید خواص شرایط شگفت انگیز عامل منطقه میدان مین ناامن
                1. گیلاس و بهبود عملکرد مغز

                  اگر دچار فراموشی شده اید، گیلاس به شما کمک می کند که‌ حافظه تان برگردد.به گیلاس “غذای مغز” نیز گفته می شـود زیرا حاوی مقادیر خیلی بالای آن‌تی اکسیدانی به نام انتوسیانین است که‌ برای مغز خیلی مفید می باشد.

                  1. گیلاس مفید برای قلب است

                    غذاهایی که‌ برای قلبتان مفید استند دارای ارزش خیلی می باشند و بایـد آن‌ها را بخورید. هیچوقت برای ایـنکه‌ به فکر سلامت قلبتان بیفتید دیر نیست. گیلاس خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش می دهد به سلامت عمومی بدن کمک می کند.

                    1. خاصیت ضد التهابی گیلاس

                      یکی از خواص خیلی مهم گیلاس خاصیت بالای ضد التهابی آن‌ است. ایـن خبر خوبی برای دونده گان و ورزشکاران است که‌ ممکن است بعد از ورزش دچار درد شوند. پس از همین الان روزانه ۳ لیوان آب گیلاس بنوشید.

                      با دمنوش‌های زمستانی و خواص فوق‌العاده آن‌ها آشنا شوید

                      با ایـن

                      خواص بیشمار گیلاس ممکن نیست که‌ بعد از ایـن آن‌ را فراموش کنیم. می توانید همه خواص آن‌ را با خوردن گیلاس تازه و یا آب آن‌ بدست بیاورید. البته هنگام خرید آب گیلاس حواستان به شکر اضافه شده به آن‌ باشد. گیلاس را دوست دارید؟ چگونه می خواهید آن‌ را بخورید؟

                      ایـن مطلب در مورد اصلی انگیز بایـد تولید خواص شرایط شگفت انگیز عامل منطقه میدان مین ناامن می باشد .
                      blueberryبرای کاهش قند خون چه بخوریم؟
                      Cherriesفواید درمانی گیلاس
                      اختصاصی خواص میوه گیلاس
                      ۱۰ مورد از خواص شگفت انگیز گیلاس

                      منابع
                      سایت آلامتو

                      گردآوری توسط توسط مجله سرگرمی خبری
                      پارس پرتو

                      اصلی, انگیز, بایـد, تولید, خواص, شرایط, شگفت انگیز, عامل, منطقه, میدان, مین, ناامن

                      خواص شگفت انگیز روغن بچه برای سلامت پوست و مو


                      خواص شگفت انگیز گل رز

                      اشتراک با دوستان:

                      گلبرگ‌های گل رز همواره از دیرباز به علت عطر و ریزمغذی‌های زیادش در صنعت غذا و دارو مورد توجه قرار گرفته اما نهنج گل رز، بخش دیگری از گیاه شگفتی‌آور است که‌ محتوای ترکیبات مفیدش شهرت خیلیی به آن‌ داده است. نهنج گل رز در واقع همان تخمدان گیاه است که‌ در طبیعت به رنگ‌های متنوعی از جمله قرمز، نارنجی یا بنفش مشاهده می‌شـود. ایـن قسمت از گیاه مصارف گوناگونی دارد و به اشکال مختلفی از جمله خشک شده آن‌ یا به صورت تازه برای تهیه غذا نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد.چای نهنج گل رز، یکی از نوشیدنی‌هایی است که‌ نه تنها تهیه آن‌ آسان بوده بلکه‌ به سبب در دسترس بودن ماده اولیه آن‌، استفادهش توصیه می‌شـود.
                      برای تهیه ایـن نوع چای، دو قاشق نهنج ساطوری شده گل رز را در یک فنجان آب‌جوش ریخته و مدت ۱۵ دقیقه منتظر بمانید. بایـد توجه داشت از گل‌های رزی که‌ …
                      خواص شگفت انگیز لیمو ترش

                      درباره خواص قارچ کفیر چه می‌دانید؟


                      لیمو ترش یکی از انواع مرکباته که‌ به شکل بیضی بوده و در رنگهای زرد و سبز موجوده. لیمو دارای خواص دارویی خیلیه و در درمان بیماریهای مختلف استفاده میشه، همچنین در آشپزی هم کاربرد خیلی داره. خیلیی از ماها بعلت طعم خاصی که‌ ایـن میوه داره از اون غافل میشیم. با خوندن مطلب زیر میتونین با خواص شگفت انگیز لیمو ترش آشنا بشید و از ایـن میوه ی سراسر خاصیت بیشتر استفاده کـنید.
                      خواص شگفت انگیز لیمو ترش
                      ترکیبات عالی موجود در لیمو ترش
                      منبع خیلی خوبی از ویتامین C است. همچنین دارای فیبر و مواد معدنی مثل کلسیم، آهن، پتاسیم، مس، منیزیم و فمسافرت است. بهترین چیز در مورد لیمو ایـنه که‌ کمترین مقدار کالری، کربوهیدرات و چربی رو داره. علاوه بر ایـن، پوست و پالم لیمو نیز از مواد شیمیایی مختلف مانند پلی فنل ها و ترپن ها (دسته ای از مواد آلی) غنی استند.
                      لیمو ترش بیماری اسکوروی(Scurvy) را درمان …

                      سیاست‌های آمریکا، عامل اصلی تولید ناامنی در منطقه/ بایـد حونامان جمع باشد، شرایط مانند میدان مین است

                      به گزارش حوزه احزاب و تشکل های گروه سیاسی باشگاه خبرنگاران جوان؛ آیت الله جوادی آملی از مراجع عظام تقلید در دیدار رئیس و مدیران سازمان اطلاعات سپاه با اشاره به اهمیت و نقش رسانه‌های جدید و فضای مجازی در جامعه و سبک زندگـی انسان‌ها، بستر فعالیت ایـن رسانه‌ها را «فضای حقیقی» دانستند و اظهار داشتند: «وقتی انتقال اطلاعات، متعلق به اندیشه است و تمام افکار، عکس‌ها، حرف‌ها، و حتی تمام اهانت‌ها در آن‌ می‌آید، بنابرایـن مجازی معنا ندارد و ایـن فضا، فضای حقیقی است.»
                      ایشان با بیان آثار هجوم اطلاعات هدفمند دشمن بر اذهان جوانان و اشاره به تمثیل «بی‌اثر بودن شستن ظرف آبِ شور با آبِ شیرین» افزودند: «وقتی جوان در معرض ایـن هجوم قرار گرفته و گوشش از ایـن مطالب پر شده است، کار خیلی سخت است. مبارزه با اراجیف منتشر شده در ایـن فضا خیلی مشکل است. جوان که‌ خالی ذهن نیست. ایـن مشکل یک راه‌حلی …

  • دسته‌بندی نشده
  • ۱۰ مورد از خواص شگفت انگیز گیلاس


  • دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *