خانه / فوتبال / تغذیه ضد سرطان برای خانم ها به همراه توضیحات

تغذیه ضد سرطان برای خانم ها به همراه توضیحات

تغذیه ضد سرطان برای خانم ها ، سرطان پستان در خانم ها، جلوگیری از راه تغذیه ، سوء تغذیه از مشکلات شایع زندانیان/ لزوم مراقبت‌هـای تغذیه‌ای از خانم ها باردار و کودکان در زندان‌ها ، پیشگیری از سرطان تخمدان با تغذیه ، شایع ترین سرطان در خانم ها و مردان ایـران+ کانون سرطان در ایـران ، سوء تغذیه خانم ها باردار، نقش پروئتین .

منابع
سایت این‌فو

گردآوری توسط توسط مجله سرگرمی خبری
پارس پرتو

تغذیه ضد سرطان برای خانم ها

منابع
سایت این‌فو

گردآوری توسط توسط مجله سرگرمی خبری
پارس پرتو

همه چیز در مورد هستقلالی تغذیه خانم ها سرطان ضد نکونام

سرطان پستان در خانم ها، جلوگیری از راه تغذیه

سرطان سینه از بیماری هـای شایع در بین خانم ها هست کـه اخیرا قابل درمان هم می باشد. اما با رعایت نکات در رفتارهـای روزمره و یا تغییر عادات غذایی نادرست وبا رژیم غذایی سالم  دچار سرطان سینه نمی شویم. در این‌جا حتما برایتان سوال پیش می آید کـه چه غذاهـایی بخوریم تا سرطان سینه نگیریم؟ در این‌ مقاله شمـا را با غذاهـایی کـه با خوردن ان سرطان سینه نمی گیرید معرفی می کنیم:کدو حلوایی، فلفل زرد، طالبی:سبزیجات زرد یا نارنجی دارای مقادیر خیلی بتا کاروتن هست اند کـه باعث تولید ویتامین آ می­شوند کـه خود انتی اکسیدانی بالقوه برای مبارزه با سرطان هست.توصیه: ۵ وعده در روز (۸۰ گرم هر وعده). در صورت ابتلا به سرطان ۷ تا ۱۰ وعده در روزماهی­هـای چرب: مانند ساردین و سالمون دارای اومگا ۳ بالا هست اند و برای جلوگیری از سرطان بسیار مفیدندتوصیه: ۳ وعده در هفتهحبوبات، نان جو و برنج: فیبر موجود در این‌ غذاها …
پیشگیری از سرطان تخمدان با تغذیه

اشتراک با دوستان:

سرطان تخمدان را به نوعی می‌توان یک قاتل خاموش نامید. به طور معمول، علائم این‌ سرطان زمانی ظاهر می‌شود کـه دیگر بیماری به مراحل پیشرفته خود رسیده و در واقع غیرقابل درمان شده هست. اما علائمی از قبیل افزایش اندازه شکم، دردهـای شکمی و لگنی، احساس سیری زودرس و تکرر ادرار از علائم هشداردهنده این‌ بیماری به شمـار می‌روند. تحقیقات نشان می‌دهند بسیاری از خانم ها مبتلا به سرطان تخمدان، مدت‌ها قبل از تشخیص، از علائم ذکرشده رنج می‌برده‌اند، اما این‌ نشانه‌ها نادیده گرفته شده‌اند.
سرطان تخمدان به رشد غیرطبیعی و بدخیم سلول‌هـای تخمدان اطلاق می‌شود کـه در سنین مختلف اعم از پیش از بلوغ، دوران بارداری و حتی دوران یائسگی اتفاق می‌افتد. انواع مختلفی از سرطان تخمدان وجود دارد کـه در هر نوع شدت و سرعت رشد بیماری متفاوت هست. شایع‌ترین سن ابتلا به این‌ سرطان ۴۰ تا ۵۰ سالگی هست.
علل: علت این‌ سرطان در برخی موارد نامشخص هست، …
تغذیه خانم ها باردار، پرهیز از این‌ موارد

پهستوریزاسیون فرآیندی هست کـه در ان از حرارت بالا برای از بین بردن پاتوژن هـای موجود در غذاها هستفاده می شود. بیشتر پنیرهـای موجود در بازار پهستوریزه هست اند، اما برخی انواع پنیر، به ویژه پنیرهـای نرم، این‌ گونه نبوده و استفاده انها می تواند بانوان باردار را در معرض خطر قرار دهد.بانوان باردار باید توجه بیشتری به رژیم غذایی خود داشته باشند، زیرا انچه استفاده می کنند جنین انها را نیز تغذیه می کند.در شرایطی کـه دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل و با کیفیت بالا (یا رژیمی کـه بدون ابتلا به بیماری صبحگاهی می توانید ان را دنبال کـنید) عاملی کلیدی محسوب می شود، برای حفظ سلامت خود و نوزادتان باید از استفاده برخی خوراکی نیز پرهیز کـنید.کالباسکالباس می تواند حاوی باکتری لیستریا باشد کـه عامل یک بیماری به نام لیستریوسیس هست. از علائم لیستریوسیس می توان به تب، سردرد، خشکی گردن، و اسهال اشاره کرد. لیستریا …

علم ایمونولوژی به کاهش سرطان‌ها کمک می‌کند

وقتی این‌ هستقلالی هم به نکونام باخت

خبرانلاین‌: جواد نکونام در نظرسنجی برنامه لیگ یک، توانست محمود فکری را شکست دهد و عنوان برترین مربی فصل را از ان خود کند. در این‌ نظرسنجی نام محمود فکری سرمربی موفق نفت مسجد سلیمان هم دیده می شد. اسکوچیچ سرمربی خونه به خونه هم جزو گزینه‌ها بود. البته او با این‌ تیم به توفیق خیلی نرسید چراکـه نکونام موفق شده بود خونه به خونه را به نیمه نهـایی حذفی ببرد و همینطور نقش پررنگی در مدعی بودن این‌ تیم ایفا کرده بود. در هر صورت همانطور کـه پیش بینی می شد کاپیتان سابق تیم ملی در این‌ نظرسنجی توانست گوی سبقت را از رقبای خود برباید و ان را شکست دهد.
جدی ترین رقیب او فکری بود. نکونام روی دور موفقیت افتاده و از نظر خیلی از کارشناس‌ها با ادامه این‌ روند می‌تواند یکی از موفق ترین مربیان ایـرانی در آینده …

  • فوتبال
  • تغذیه ضد سرطان برای خانم ها


  • دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *