خانه / فوتبال / مرطوب کـننده‌های طبیعی پوست را بشناسید به همراه توضیحات

مرطوب کـننده‌های طبیعی پوست را بشناسید به همراه توضیحات

مرطوب کـننده‌های طبیعی پوست را بشناسید ، ۱۰ مرطوب کـننده‌ طبیعی پوست کـه معجزه می‌کـنند ، معرفی چند مرطوب کـننده ی طبیعی و موثر ، آیا روغن زیتون مرطوب کـننده خوبی برای پوست اسـت؟ ، ۶ رقیق کـننده طبیعی خون را بشناسید ، ۵ سفید کـننده پوست با مواد طبیعی .
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، تقویت و شادابی پوست نیاز به مصرف غذاهای غنی از آب و مواد مغذی دارد. مصرف ۱۰ گزینه غذایی برای حفظ سلامت پوست، بسیار مؤثرتر از درمان‌های موضعی اسـت کـه تاکنون انتخاب می‌کردید:
سیب: محتوای اسید مالیک موجود در سیب باعث حذف سلول‌های مرده پوست می‌شـود. مصرف سیب به خصوص همراه با پوست یک راه …

مرطوب کـننده‌های طبیعی پوست را بشناسید

مرطوب کـننده‌های طبیعی پوستبه گزارش 

گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، تقویت و شادابی پوست نیاز به مصرف غذاهای غنی از آب و مواد مغذی دارد. مصرف ۱۰ گزینه غذایی برای حفظ سلامت پوست، بسیار مؤثرتر از درمان‌های موضعی اسـت کـه تاکنون انتخاب می‌کردید:

سیب: محتوای اسید مالیک موجود در سیب باعث حذف سلول‌های مرده پوست می‌شـود. مصرف سیب به خصوص همراه با پوست یک راه عالی برای تقویت آب‌رسانی به پوست اسـت.

همـه چیز در مورد شروع بشناسید پوست تمرینات تیم تیم ملی جام جام جهانی جهان طبیعی ملی
آووکادو: غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی، اسیدهای چرب ضروری، فیبر و پروتئین اسـت. ترکیبات موجود در آووکادو باعث حفظ و افزایش رطوبت پوست می‌شـود. ویتامین ث موجود در آووکادو در تولید کلاژن نقش دارد کـه عامل کلیدی در اسـتحکام پوست محسوب می‌شـود. آووکادو سرشار از ویتامین ای و لوتئین نیز هست کـه باعث انعطاف پذیری بیشتر پوست خواهد شد.

هندوانه: بیش از ۹۰ درصد محتوای آن‌، آب اسـت و به همین علت میوه‌ای ایده آل برای هیدراته بودن محسوب می‌شـود. هندوانه سرشار از ویتامین‌های آ، ب و ث، منگنز و پتاسیم بوده و باعث افزایش سلامت ظاهری پوست می‌شـود.

جزییات مطلب شروع و بشناسید و پوست و تمرینات و تیم و تیم ملی و جام و جام جهانی و جهان و طبیعی و ملی را میخوانید .
خیار: این‌ میوه ضد آکنه، ضدالتهاب، بهبود دهنده زخم‌ها و از بین برنده چربی‌های بیش از حد اسـت. خیار سرشار از سیلیس اسـت کـه به حفظ سلامت پوست و ناخن کمک می‌کند. با توجه به محتوای آب بالا، خیار برای آب‌رسانی به پوست از درون بدن کارایی دارد.

اطلاعات و توضیحات بیشتر درباره مرطوب کـننده‌های طبیعی پوست را بشناسید
کلم: رنگ بنفش کلم حاکی از وجود آن‌تی اکسیدان هایی به نام آن‌توسیانین اسـت کـه برای حفظ قابلیت ارتجاعی پوست و معکوس کردن آسیب‌های ناشی از مصرف یک رژیم غذایی سرشار از قند، پرفایده اسـت.

یک ایـرانی پرینتر سه‌بعدی برای تولید پوست ساخت

بیشتر بخوانید: مرطوب کـننده های طبیعی در آشپزخانه/ پوستتان را برای نوروز ۹۶ خانه تکانی کنید


روغن زیتون: سرشار از ویتامین ای و اسیدهای ضروری برای جلوگیری از پیری پوست، تحریک جریان خون، بازسازی پوست و کاهش التهاب اسـت. روغن زیتون حاوی پلی فنولهای آن‌تی اکسیدانی اسـت کـه اثرات مخرب رادیکال‌های آزاد را کاهش می‌دهد.

توضیحات بیشتر در موردشروع بشناسید پوست تمرینات تیم تیم ملی جام جام جهانی جهان طبیعی ملی
پاپایا: این‌ میوه گرمسیری علاوه بر این‌ کـه برای بهبود گوارش شمـا مفید اسـت، سرشار از آن‌تی اکسیدان هایی مانند بتاکاروتن، ویتامین ث، فلاوونوئیدها، ویتامین ب، و مواد معدنی مانند منیزیم و پتاسیم اسـت. پاپائین موجود در این‌ میوه برای حفظ شادابی پوست و جلوگیری از اثرات مخرب نور خورشید مفید اسـت.
منبع: آوای سلامت

انتهای پیام/

شمـا مطلب مرطوب کـننده‌های طبیعی پوست را بشناسید را می خوانید .

مرطوب کـننده‌های طبیعی پوست

منابع
سایت خبرگزاری جوان

شروع بشناسید پوست تمرینات تیم تیم ملی جام جام جهانی جهان طبیعی ملی

گردآوری توسط توسط مجله سرگرمی خبری
پارس پرتو

چشمه های شگفت انگیز باداب سورت را بشناسید

به نقل از سایت ستاره و به گزارش پارس چشمه های شگفت انگیز باداب سورت را بشناسید و چشمه‌ های باداب سورت یکی از دیدنی‌ترین جاذبه‌های طبیعی اسـتان مازندران و شهر ساری اسـت کـه نمی‌توان بدون دیدن آن‌ مازندران را ترک کرد.

باداب سورت یکی از آن‌ مناطق فوق‌العاده دیدنی و
زیبای کشورمان اسـت کـه متأسفانه کمتر کسی از وجود آن‌ مطلع اسـت و حتی ایـرانیان خیلی
برای دیدن چنین پدیده‌ای بار مسافرت به کشورهای خارجی را می‌بندند در حالی در کشور
خودمان یکی از شگفت‌انگیزترین چشم‌های پلکانی جهان واقع شده اسـت. این‌ چشمه کـه
متشکل از ۱۲ چشمه بزرگ و کوچک با شکل‌ها رنگ‌ها و مزه‌های آب متفاوت اسـت؛ در اسـتان
مازندران، شهرستان ساری واقع در روستای اروست قرار گرفته اسـت.

آیا کرم های مخصوص جوانسازی پوست واقعا موثر هستند؟

درباره باداب سورت

این‌ اثر طبیعی بی‌نظیر در سال ۱۳۸۷ به عنوان یکی
از آثار طبیعی ملی کشور به ثبت رسیده اسـت تا بتوان محافظت‌های ویژه از آن‌ انجام
شـود و آن‌ را به عنوان یکی …
احساس غیر طبیعی در پوست

احساس غیر طبیعی شامل سوزش، کرخی و مورمور شدن در پوست بدن را پارستز می گویند کـه هیچ علت جسمانی آشکار ندارد پارستزی شامل بی حسی و سوزن سوزن شدن کـه می تواند موقت یا دائم باشد. بی حسی، احساس کاهش یا از دست رفتن حس در پوست اسـت سوزن سوزن شدن یک احساس غیر معمول در پوست اسـت این‌ اسـت کـه اغلب به عنوان احساس سوزن سوزن یا خزیدن مورچه بر روی پوست توصیف می شـود.
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، در اختلالات خاص مانند سندرم پای بی قرار، سوزن سوزن شدن، بی حسی، سوزش، خارش و درد ممکن اسـت به طور همزمان ظاهر می شـود. پارستزی می تواند در هر قسمتی از بدن مانند تنه، اندام، انگشتان دست و پا، صورت و یا سر ظاهر شـود.
پارستزی بدون هشدار ظاهر می شـود اغلب بدون درد و می تواند به عنوان سوزن سوزن شدن و بی حسی احساس شـود. …
نوشیدنی مفید برای شادابی پوست/ برای رفع کم خوابی چه باید کرد


کم آبی بدن، شروع بسیاری از مشکلات جسمی نظیر فشار خون بالا، سردرد، خستگی و مشکلات کلیوی اسـت.
به گزارش خبرنگار  حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛  حوزه کلینیک در نظر دارد تازه‌ترین دانستنی‌های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد.
بیماری های ناشی از کم آبی بدن 
یکی از مواردی کـه بیشتر افراد به آن‌ بی توجهی می‌کـنند کم آبی بدن در طول روز اسـت؛ فعالیت‌های روزانه و همراه نداشتن یک بطری آب موجب می‌شـود آب بدن اغلب در طول روز کمتر از میزان لازم باشد.
باید بدانید کم آبی بدن، شروع بسیاری از مشکلات جسمی نظیر فشار خون بالا، سردرد، خستگی و مشکلات کلیوی اسـت.
برای تامین آب بدن برترین راه نوشیدن هشت لیوان آب در طول روز اسـت، باید بدانید چای، قهوه و نوشیدنی‌های گازدار در تامین آب بدن چندان موفق نیستند.

بیشترین علت مرگ و میر جوانان چیست؟/ ۲ بیماری شایع در میان جوانان را بشناسید

خواص آب انار در شادابی پوست
یک تحقیق علمی نشان داده اسـت، مصرف برخی نوشیدنی‌ها و آبمیوه‌های طبیعی به علت داشتن برخی عناصر و …

شروع تمرینات تیم ملی برای جام جهانی از امروز

خبرگزاری تسنیم: تمرینات تیم ملی فوتبال کشورمان برای حضور در جام جهانی ۲۰۱۸ کشور روسیه از امروز (شنبه، ۱۵ اردیبهشت‌ماه) بدون حضور لژیونرها و بازیکنان سه تیم پرسپولیس، اسـتقلال و ذوب‌آهن در تهران شروع می‌شـود.
اشکان دژاگه، هافبک تیم ملی هم کـه عضو باشگاه ناتینگهام فارست انگلیس اسـت، پس از مصدومیتی کـه داشت دوران نقاهت و فیزیوتراپی خود را در تهران و زیر نظر کادر تیم ملی پشت سر گذاشت. دژاگه پس از ۸۲ روز دوری از تمرینات با توپ از امروز می‌تواند تمرینات با توپ خود را شروع کند و به این‌ ترتیب امید خیلی می‌رود تا او در جام جهانی تیم ملی را همراهی کند.

منابع
سایت برترینها

گردآوری توسط توسط مجله سرگرمی خبری
پارس پرتو

  • فوتبال
  • مرطوب کـننده‌های طبیعی پوست را بشناسید


  • دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *